Hapusrwydd fel iaith a strategaeth – Creu diwylliant ystafell ddosbarth

Mae hapusrwydd yn iaith ac yn strategaeth sy’n llunio diwylliant yr ystafell ddosbarth. Byddwch yn gweld sut mae emosiynau, ‘gratitude circles’, Dyddlyfrau Hapusrwydd, a gemau yn meithrin cysylltiad, ymddiriedaeth, a rheoli ymddygiad. Byddwch yn gweld sut mae arafu a gweu cyfnodau o orffwys i rythm y dydd yn helpu plant i anadlu allan, teimlo’n ddiogel, a ffynnu. Gyda 20 mlynedd o brofiad addysgu fel Hyfforddwr Hapusrwydd, darganfyddwch sut mae’r arferion mwyaf syml yn troi’n berthnasoedd anhygoel, gan droi hapusrwydd yn elfen o berthyn a llwyddiant.

Effaith: Bydd addysgwyr yn cael gweithgareddau parod sy’n ymgorffori hapusrwydd, yn meithrin perthynas, ac yn creu ystafelloedd dosbarth hyderus a chytún.

Iaith – Saesneg | Cynulleidfa – Pawb

Leah Evans

Hyfforddwr Hapusrwydd (‘Joy coach’)- Find Your Joy