Vocal energiser – Iechyd Llais a Lles

  • Deffro ein lleisiau ar gyfer y dydd o’n blaenau
  • Rhyddhau endorffins positif- helpu i’n gwneud yn fwy hyderus-helpu i ni deimlo’n dda!
  • Ymwybyddiaeth ac addysg ynglŷn â Iechyd y Llais
  • Iechyd cyffredinol, meddylgarwch a lles
  • Beth allwn ei wneud os yw’n lleisiau/gwddw’n teimlo’n gryg, yn brifo neu’n anghyfforddus?
  • Y Llais ei hun- mecanwaith/anatomi
  • Sut yr ydym yn meddwl am ein llais- ein llais bob dydd a’n llais gwaith, ein offeryn, ein hunaniaeth, hyder, ymarweddiad
  • Sgiliau all gael eu trosglwyddo ar gyfer y dosbarth a’n disgyblion.

Polly Beck

Soprano / Athrawes Canu / Athrawes Llefaru a Drama / Hyfforddwraig Perfformio

Iaith: Saesneg | Cynulleidfa: Pawb