Argymhellion ar gyfer gwneud gwahaniaeth mewn dosbarth: Hefo’ch llais, corff, ac iechyd y llais
Mae iechyd y llais a cholli’ch llais yn bwysig i’r gwaith- ond ddylai hyn ddim bod yn broblem. Mae edrych ar ôl y llais; bod yn ymwybodol o’ch corff yn y dosbarth a pheidio gor-neud hi oll yn ffyrdd positif o gadw’r llais a gwarchod eich lefelau egni. Yn y sesiwn ymarferol hon byddwch yn … Continued